先引导浅度催眠状态，之后进行暗示。然后放倒，测试。提醒注意安全，放倒的时候头部要放到肩膀，腿部放到小腿。站人的时候不要晃动和跳动。
在3分钟内，一直对她说你将要变成钢板，你将要变成钢板... ..
拿快钢板做的人，说声你被催眠了他就成了钢板
