这个可没有什么科学根据，也没有中医道理讲。擦些活络油或者红花油吧～
盐水放在暖水袋里和热水放在暖水袋里热敷我想没什么区别。热敷是膨胀血管，帮助血液流通；冷敷是收缩血管，帮助止血。根据“通则不痛”的说法，也许热敷能对缓和您胳膊的疼痛有点帮助。我不是医生，以上仅供参考。最好还是去医院挂个号，咨询一下医生。
