多运动,~~~ 明确的告诉你,中国生产的巧克力不论什么时候吃多了都会胖。。因为很多是用代可可脂做的,不是纯可可脂。德芙也加了很多奶油,所以比较甜,但可可脂含量只有18%。。西方国家起码是在30%以上。。说吃巧克力会胖是不科学的,主要是看它的成份。建议一天不要吃超过2块~~当然晚上9点过后吃什么都长胖啊~~呵呵,不过有些人体质就是长不胖o()^))o ~~~~~ o(∩_∩)o ~~
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