如果是找男朋友的话,如果183,我会选140——160的!
如果是算标准,
您的标准体重应该是72.1(公斤)
参考资料:http://www.sshou.com/ceshi/
您的体重合理范围:64.89-79.31(公斤)
70--80
专业答案:
亚洲人普遍采用以下计算公式:
标准男性:身高(cm)-100
标准女性:身高(cm)-110
但身高与体重并不是绝对的,不要过分的追求体重,还要看你的身体脂肪含量,一般来讲,男性脂肪含量在12%~18%是比较理想的。
135-170
身高—105=体重
183-105=78kg
这是理想的,当然你要锻炼把身体的肌肉和脂肪发布均匀,这样的身材才够有型!
要看你喜欢自己是健壮还是瘦弱,我觉得70公斤比较标准吧再去练练肌肉,如果你希望自己给别人的感觉是现在那种现在很流行的骨感美少男的话,那减到60公斤