急急急 如何在大型考试中考好数学？我数学一直很好，好在大型考试中却考得很差?

考试前
一、 心理的建设是很重要的，俗话说的好，有计划不会忙，有信心不会慌，有预算不会愁，因此，养成良好的学习习惯，在每星期的日志表中，排固定的时间准备功课及收看电视，会是较轻松的学习。其次考试前有三R法则，第一是REPEAT重复，根据研究显示，若一门功课你第一次花费一小时，第二次做则可能只花40分钟，第三次或许只有花费20分钟。第二是RECORD，就是运用一些记忆的方法，例如利用五根手指头来联想五大河川，第一条是长江，第二条是黄河等做类似的联想，用新方法来记忆。第三是最重要的RECOGNITION重新再用自己认知的话，尝试把它写下来，这样对答题也会有帮助。第三在考试前也应注意的：要模拟练习，想像老师可能出的题目，从考古题中，或从自我评量的题目中，从关键的词汇里尝试来自我解答，相信在不断的练习，你可以知道那些部分需要再加强。
在考试中
二、 拿到考卷，（1）先深呼吸，不要慌。（2）要看清楚题意及答题的型式。甚至可模拟作答将大纲先写出来，进一步尝试再用工笔字把它写清楚，因为有时候我们看到有些同学写成一团乱，老师看不懂，进一步来讲，即在作答后，要检查是否漏答？尤其答题时最好条列分明，尽可能避免自己自作主张，根据题型好好做答。
在考试后
三、 尤其每一堂考试后不要马上急着去对答案，让自己心很慌，或许整天考完试后再做检讨，相信每一次的检讨，都是我们这一项准备的开始。此外，也可跟同学分享讨论，并且请教面授老师，相信可以学到更多的答题技巧。尤其是考卷如有机会发下来，或许和同学讨论之后，了解别人如何做答，也能得到高分， 而如果是临近考试，就应该把老师平时讲过的重点看看，再整理一下错题，保证相似类型的题目再出现不会做错。 最后祝你考好噢！！！！！！！！！！

别着急，照你的说法卷子上的题不是不会而是粗心，想问一下你每次考试答完卷子还剩下多小时间？若是还剩下半小时左右我就建议你在草稿纸上算题时写得清楚些，这丫在剩下的时间就够检查用了。
还有就是觉得你心态可能没那么好，那就不要再快开考了还看当科的题，你们应该还有几次模考吧，别太有压力，不要老想考试的事。还有就是吃巧克力也能让心情稳定些。放心好了，其实高考时不会特紧张的，压力大的时候反而是考完之后报考时（我去年刚考完），嘿嘿。
希望对你有帮助，祝你考个好成绩

越紧张，或者期望越高，通常会发挥越时常，说说我高考的时候吧，那时候考题一般比较难，我数学、语文、物理通常很好。可是高考结束后，语文彻底考砸了，数学和物理成绩一般吧。后来分析原因，是我考虑的太多了。高考还没开始，我就计算自己的分数，感觉数学和物理必须要考好。第一科考数学，目标就是130分（总分都是150），结果下来一估分，只考了120多分，所以回头又把希望压到物理上，越不想做错，思路越容易陷进去，最后物理也只考了120多点。至于语文，感觉基础很好，在考前一个月没有怎么看，失去了做题的感觉，因此考砸了。
分析你上面说的，很明显，你一直感觉自己数学成绩好，所以应该考高分，反而给自己太大的压力——如果一定要期望它替你拿高分，你恐怕会失望。太刻意的时候往往人会失去什么，当然，也别像我语文一样失去答题的那种感觉。

放松啦！就当它是一次小考好了，其实你越在意就越慌乱。我相信你不是因为知识不到位，只是心态问题吧。考试前，像前一天晚上我不建议做新题，那样可能会扰乱你的思维，更会使你紧张！希望我的回答能够对你有所帮助。

平常心对待。。。几次考得不理想很正常的、、加油吧。。