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本人比较胖，现在就想减肥，这几天早饭正常吃，午饭吃一点饭再加一个素菜，晚饭吃点水果，再喝一杯蜂蜜柠
本人比较胖，现在就想减肥，这几天早饭正常吃，午饭吃一点饭再加一个素菜，晚饭吃点水果，再喝一杯蜂蜜柠
2025-04-28 06:25:14
推荐回答（5个）
回答1：
可以的，坚持一段时间一定能减肥
回答2：
这种方法暂时减肥，可以减下去的。长期对身体影响太大
回答3：
可行，主要要运动流出汗比较好。
回答4：
不用节食，只要多运动保持肠胃通畅就会瘦下来的
回答5：
少食多餐吧，运动要适量不宜过多
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