首先考虑可能是存在着血瘀的情况,你不要过分的担心,学会放松心情,平时注意多多休息,作息时间要规律,多吃一些温性食物。你可以去合肥 军大瞧的,那的舒贵娥医生看病很管用的,之前还找过她几次,人也很好,有耐心。