30岁得高血压的人多吗?

2025-03-10 13:58:17
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回答1:

多的。现在的心脑血管疾病已经开始年轻化了,年轻人得这些病已经很正常了。主要是和我们的生活习惯有直接关系,还有就是工作压力,精神压力,情绪,运动等等。不过也是可以治好的,要去看真正的中医,再加上生活中的调理,可以痊愈的。另外给你点生活中的建议,希望能帮到你。
1.肉,盐,油,少吃。盐早晚不吃,中餐少吃!。2.守住口,饭不能吃多,六七成饱,要有饭后还有三分饥的感觉。零食禁食!坚持不饿不吃。3.少量运动,在自己的承受范围内,不要感觉到劳累。若血压有降下,运动量要适当增加。严禁熬夜!《沈家心脏病疗法》

回答2:

不多,但人是个动物早晚要死的,放开心。死的时候只有自己面对,闭上眼一切都好了。