因为体热，红枣又是补充热量的食物
因为大枣味甜，多吃容易生痰、生湿，导致水湿积于体内而加重水肿症状。属于燥热体质的女性，也不适合在经期服食红枣，因为这极有可能引起经血过多而伤害身体。如果自己也分不清什么体质，为了安全起见，经期女性还是不吃红枣为宜。
