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自己感觉抵抗力特别低，经常性的感冒，头疼，该怎么办
自己感觉抵抗力特别低，经常性的感冒，头疼，该怎么办
2025-03-05 10:00:43
推荐回答（1个）
回答1：
你是、可能体质比较差，平时多吃高蛋白的食物，经常锻炼身体，提高机体免疫力，就不会经常感冒了。另外过于劳累也会体质差，注意多休息，保持充足睡眠。
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