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人到中年步入疾病高发期，做好哪些预防措施，能避免疾病到来？
人到中年步入疾病高发期，做好哪些预防措施，能避免疾病到来？
2025-04-28 00:44:45
推荐回答（4个）
回答1：
注意作息，不要熬夜，注意饮食，早饭一定要吃。
回答2：
人到中年的时候记得多保养身体，不要熬夜情绪，不要太激动。
回答3：
我觉得到了这个年纪以后呢，多点锻炼身体吧。
回答4：
注意锻炼身体，增加身体的免疫力，不能长期熬夜了。
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