标准的体操和碧队形散开的要求是：
1、每个人的左右前后间隔一臂宽，后面一个人只能看到前面人的后脑勺。
2、当不满足要求时小步调整三秒钟，调整的动作幅度不能太大。
这种散开的方式不仅适用于体操侍棚橡，也适用于体育老旁课上学习新的运动动作。
成h字型散开 对行简单排的时候不容易出错 我们以前广播让隐弊操比赛也排过的 还不错啊 比携唯赛做操是关键啊 不要太在意对形 操做坦族的的好那才是最主要的啊》》》》
呵呵呵，不用着急，做好操
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