求大神分享一下2014年湖南公务员面试技巧和注意事项啊~

您好，中公教育为您服务。

在2014年湖南省公务员考试中，尤其是在面试中过度紧张，进而导致面试失利，成“公”梦想折戟。因此，加强考生心理素质培养，消除紧张情绪依旧是考生在备考和考试中重视的问题。心理紧张是面试的最大障碍。面试要想取得成功，必须首先抑制紧张情绪，过好心理素质这一关。面试注意事项：

1、带好面试前所需要的材料

本人证件(身份证、准考证、毕业证、工作证等)原件、所在单位出具的同意报考证明(加盖公章)或全日制高校应届毕业生所在学校盖章的就业推荐表等材料。参加省里统一“选聘高校毕业生到村任职工作”和“三支一扶”计划项目的，要提供由县级以上组织人事部门出具的证明;参加“农村义务教育阶段学校教师特设岗位计划”项目的，要提供省级教育部门统一制作、教育部监制的《特岗教师服务证书》原件和复印件;参加“大学生志愿服务西部计划”项目的，要提供由共青团中央统一制作的服务证和大学生志愿服务西部计划鉴定表原件、复印件以及志愿者与单位签订的服务协议(出省服务的志愿者还需提供招募协议)

2、面试着装、礼议

考生外在的穿着打扮和言行举止表现：(1)穿着打扮是否得体;(2)言行举止是否符合一般的礼节;(3)是否有多余的动作。

3、准备面试前，清楚自己职位的面试形式

两种面试的形式区别很大，在考察的能力特点方面也相差很多，建议您在进行学习和实战模拟的时候都要进行练习一下，虽然采取无领导小组讨论的职位还不是很多，但是因为这种考试类型对考生的要求更高，所以多进行练习的话肯定是有益无害的。

 那么，如何有效克服面试时的紧张心理呢？中公教育专家就此给出了以下四点建议：

1. 能够正确的认识考试，以合理的心态面对考试
要以一颗平常心面对面试，看淡公选考试，把参加公选当成一次检阅、展示、锻炼自己的机会。看淡，并非放弃、不积极进取，而是要对公选有一个正确的认识，重在参与，不过分计较成败。将公考看得太重，心理压力太大，势必造成情绪紧张。竞争总会有胜者和败者，胜败都无所谓，只有以这种心态投入面试，才能思想放松，轻装上阵
2、在考试的前夕要做好各方面的准备，胸有成竹就会削弱紧张情绪　
准备不只是知识、面试技巧和形象设计方面的准备，还应有心理上的准备一是自信心的准备。二是精神状态的准备。沉着、冷静、放松，休息好，心情舒畅，三是胆量的准备。事先可进行一些必要的模拟演练,以强化自己对考试环境的适应能力，这是成功的重要条件。
3、平时要加强锻炼，培养自己良好的心理素质和自信心
首先，积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！” 再者，系统脱敏练习：我们不可能一下就能改变我们的心理，它是一个渐进的过程，需要一步一步地来战胜自己的紧张心理。 参加面试的考生，在学习间隙，闭上眼镜，想象一下自己怎么养去面试的情景。通过一遍一遍想象面试、考试时的情景，达到系统脱敏目的。经过多次反复训练后，你的神经就不会那么敏感。
4、要学会自我调节　
要学会“目中无人”，两眼平视，用眼神与面对评委，这样可以减轻自己的紧张程度。要沉着冷静，认真审题，在短暂的准备间内，迅速揣摩出出题的意图，列出简要的答题提纲，千万不能冷场，一冷场，评委和观众盯着你，会使你越发紧张。答题时要适当放慢节奏，稳情绪，在思考中使思维重新回到题目上来，不能急躁，更不能流露出不知所措的思想情绪。
加油！祝考试成功！

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