也许是工作或者学习中的压力过大了：建议出去散散心，什么叫散心呢？就是换一个环境思考问题，在自己混乱的思维中把不必要东西的删除，把有用的保留并串联起来，重新建立一个清晰明确的思维筐架。自己的思维在自己脑子里很清晰有明确的目标，并且能保持这种状态的话想低迷都难咯！！
