你应该多出去运动运动，和同学同事多交流，放松心情就好啦
还是太小了。经历多了就好了。容忍最重要。笑里藏刀。是现在所有人的面具。最重要的是习惯。慢慢慢慢的就成了自然。性子慢慢压下来。
我们俩有点相似最好的办法就是别人冲你发脾气你不能不说话自己忍着对自己不好说出自己的想法
多试着与他人交流
