登山鞋和背包是户外运动最重要的两件装备，建议买好一点的，目前最好的几个有：scarpa、la sportiva、zamberlan、lowa、crispi、asolo等。越野跑鞋就是Salomon和inov。
鞋子户外这块国外做的比较成熟，尽量买大牌的，脚感才会好
登山鞋PK徒步鞋:登山过程中一般需要徒步 ,由于需要长时间向上攀登,对抓地性和耐磨性要求很高. 以2000-4500-雪线作为区分,2000米以下徒步鞋一般为低帮,2000--4500,中高帮重装徒步\登山鞋;4500以上,需要用高帮登山鞋;到雪线以上要换雪靴雪套了不同的高度和要求对鞋底的硬度,耐磨性和抓地性都不一样 登山鞋一般都比徒步鞋重,不会很多
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