烫染发对头发的损伤是非常严重的，因为烫染发时的烫染发膏对头发的根部---毛囊的危害和头发本身是一样大的，因此，需要发友在脱发后到植发机构检测一下自身毛囊状态，看看是否已经闭合坏死，如果没有，还是可以通过药物以及自身调理生发的，但是注意，这时不能够再烫染发了;而如果您的毛囊已经闭合坏死，那么您的头发就不能够再长出新发了，这时只能够通过植发来改善了。
多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
很伤头发的
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