可以的话，让妈妈陪你去看一下，也不要紧张！没事的！痛经，是很平常的，只是太疼，每次都疼，需要看看，是什么原因！还有经期，你不能吃辛辣刺激的！还有不要剧烈运动！需要休息好，也不可熬夜！
也不算小孩子了，每次都很疼的话确实需要到医院检查一下，还是内分泌的问题！可以先做个影响检查，排除功能问题外，用中药调理是最好的办法了
步行要多长时间
