我同学的脖子疼,好像是着凉脖子疼。她弄了一个热水袋,热敷的,然后缓解了疼痛,第二天就好多了。见效很快为此她还特意向我们推荐的这招。前一阵子我的腰痛,我也用热水袋敷的,据说热敷能够治疗疼痛。反正热敷没有副作用,不行你也试试呗。