小米手环心率检测频率该设置几分钟

小米手环心率检测频率可以设置为10分钟，设置方法如下：

1、解锁手机屏幕后，在桌面上找到安装好的小米运动的图标。

2、接下来再打开小米运动软件主界面，点击右下角我的选项卡。

3、然后再打开到我的详细页面中，点击小米4的快捷链接。

4、这时会打开小米手环式的详细页面，在页面中点击心率检测的设置项。

5、在打开的心率检测页面中，点击检测模式的设置项。

6、然后在弹出的检测模式菜单中，点击选中自动心率检测的设置项。

7、然后在打开的心理检测页面中，点击检测频率的设置菜单。

8、接下来在弹出的检测频率的菜单中选择相应的菜单项就可以了。

小米手环五心率监测效率最好是十分钟到五分钟的样子，最合适。

用心率监测器和Douglas袋法同时测量各种活动的心率和能量消耗量，推算出心率—能量消耗的多元回归方程，通过连续一段时间（3～7 d）监测实际生活中的心率；

可参照回归方程推算受试者每天能量消耗的平均值。此法可消除一些因素对受试验者的干扰，但心率易受环境和心理的影响，仅限于实验室应用。

扩展资料：

心率检测的注意事项：

1、把你的食指轻放在手机背面的摄像头上；

2、不要太用力按，否则血液循环会不精确而影响测量结果；

3、保持镇静，测量时身体不要过多移动，这个会影响测量结果；

4、不要用冰凉的手指进行测试，因为血液循环不好会让测量结果不准确；

5、如果你使用的智能手机没有闪光灯，为测量结果的准确，请确认处在一个照明良好的地方。

小米手环心率检测频率，该实则应该就是一分钟的额，他是自动的，那是一分钟，一分钟的频率啊，一分钟的测试，绿的话就是一分钟跳多少下就是设置一分钟的

小米手环心率检测频率一般的话设置是一分钟的时间，因为你的手环会跟你的那个手机进行APP的绑定，绑定之后的话你可以在你的手机APP里面进行这个设置，一般系统自带的是一分钟。

一般的话就设置一分钟，一分钟也较准确，比较好算。