油煎蛋属于油炸食品而油炸食物脂肪含量多,不易消化,常吃油炸食物会引起消化不良,以及饱食后出现胸口饱胀、甚至恶心、呕吐,腹泻,食欲不振等。常吃油炸食品的人,由于缺乏维生素和水分,容易上火、便秘。另外茶叶蛋也对身体不好。怕缺营养的话吃水煮的吧!愿您身体健康!