想减下来 可以去抽脂你还正是青春期,过度减肥对身体没有什么好处.减肥不是立杆见影的事情.应该健康减肥 平时多花点时间在体育运动上吧 只要你能坚持每天慢跑30分钟 21天瘦个2 3公斤应该没问题 当然 以后能坚持下去更好 体质增强了 身材也好了 2全其美
不要吃那么多高热能的东西 每天坚持运动30分钟以上 因该可以
可以，太急了对身体不好
