为什么睡不着，心里想着事情吗？ 如果是心里想着事情的话，那就不好办了。人常说心静凝神啊，只有凝神了才能睡个好觉，建议你别想那么多，实在睡不着呢就开着音乐听，或者自己数数 集中去数数不去想别的，别把数字数乱了，保证你睡着
