为什么要提倡健康饮食习惯? 以及如何形成健康的饮食习惯? 每样列举至少3样。

第一问除了强身健体预防疾病外的其他答案
2025-02-25 05:09:16
推荐回答(3个)
回答1:

养成健康的饮食习惯,这样才会拥有好的身体,
不要暴饮暴食,每顿饭不要吃得太饱,晚上吃七分饱,多吃素菜水果,中午最好荤素搭配

回答2:

健康的饮食习惯可以使人的身材匀称、健美,提升生活品质,养成良好的生活习惯

回答3:

这样才长寿,才可以多为社会制造BB!