睡觉睡得太死怎么办?

2025-02-22 10:13:13
推荐回答(4个)
回答1:

睡得死不是挺好的,说明晚上你人体的休眠状态进入了深睡眠,对机体白天的疲劳状态恢复非常有益,长期深睡眠的人,体质很好,身体很健康。至于睡得太死,晚上出现的不安全的事件,这与当地的治安防范有关联,家里出现小偷,东西被人偷完了,可以去警署报警,与正常的睡眠没有直接关系。

回答2:

不要心烦,睡觉死是好事啊,好多人都要吃安眠药才能睡着呢~ 有可能是因为白天太累才这样 不过也有人说这是一种病,如果不放心,还是去医院向专家咨询。

回答3:

也是。我也是。天天听不见闹钟响 订了10多个。几乎每天一睁眼闹钟全部错过
追问 : 主要是我听不到闹钟响,听得到肯定会起来的。

追答 : 上班也可以读书,背背英语单词,学学英语,不然以后怎么出国旅游。不过,听不见闹钟响?感觉你这个不是起床难了,即使是睡再死,也不会那么大的动静毫无反应,那平时你都是怎么醒过来的?

追问 : 我这是上班。

追答 : 额,可能你不爱听这话,但是要不要去稍微问一下有资质的关于神经睡眠这一块的人,我虽然起床难,但是每次一闹钟都能听到。

追问 : 有时候能听的到手机的闹钟,能起得来,但是太少了。。。有时候醒来,看手机上显示,你错过了8次闹钟,无语了。

回答4:

要看你是几点睡的了,如果你1点睡的,躺下就睡着了,睡到早上10点,是睡的好啊,可以睡的时间不对啊,一个人有一定的睡觉时间的,超出这个时间,睡的再多也是白睡了。比如10就睡,早上6,7点起来,保证精神很好的。