哪些东西不宜多吃？

不宜多吃烤肉 美国一研究中心的科研人员经过长期调查研究后发现，女性爱吃烧烤肉容易导致乳腺癌的发生。研究中心的报告说，常吃烧烤肉的女性患乳腺癌的危险性要比不爱吃烤肉的女性高出2倍。尤其是那些少女时代爱吃羊肉串等高温烧烤肉制品的女性，她们成婚或到中年后患乳腺癌的比率明显增高。 报告在谈到为何女性爱吃烧烤肉容易患乳腺癌的缘由时说，因为肉用高温烤烧、油炸或火炭烤烧会产生一种叫异常胺的（AH）致癌成分，这些致癌成分在与人体肌肉组织的肌酸和蛋白质中的氨基酸发生作用时能促使癌细胞形成。 专家建议人们每天食用烤肉量不要超过80克 不宜多吃桂圆！ 浙江省发现有毒桂圆事件经媒体报道之后，鲜桂圆一时间引起了消费者关注，一些女性读者不断打来电话询问，她们平时因为知道桂圆养颜经常购买，但是现在却有担忧，不知道济南的桂圆到底安不安全。记者昨天经过采访了解到，济南目前并没有发现有毒桂圆，但是女性最好也不要多吃桂圆。 “进口”桂圆受冷淡 记者昨天采访时发现，一直处于“贵族”地位的进口桂圆，一下却成了被冷淡的对象，很多消费者表示，看了“有毒桂圆”的报道后，心里比较担心，以前经常买桂圆，以后尽量不买了，如果买也会很谨慎的选择，不会选择“进口桂圆”。 桂圆吃多会“攻火上身” 因为桂圆具有一定养颜功用，鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢，有的女性购买桂圆的频率非常高。但是有关专家却不支持这些爱美女性的做法。 “一方水土养一方人”，北方的女性要养颜最好选择一些北方产的水果，另外吃水果要看其“属性”，平时最好多吃一些苹果、梨等凉性的果品。桂圆属于温补水果，有补血补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对她们身体恢复很有好处。 但是正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜美容的效果，还会“攻火上身”，造成脸上长疙瘩。严重了还会“伤阴”，影响到月经等 那就还有牛奶了，美国最新发现多喝牛奶的女性比不喝牛奶的女性患乳腺癌的几率要大好多！ 吃辣椒有一定好处，但是吃多了对你的肺功能会有损害的！而已以后吃什么清淡的事物都会觉得没味！

吃这些食物会让人变丑？