油漆里含有铅和其他有害物质，水果的话建议多吃猕猴桃、橙子。其他的食物有：海带、动物血、卷心菜、、黑木耳、牛奶鸡蛋等等，都是可以清肺的。另外要多吃螃蟹，螃蟹能解油漆的毒，并能预防油漆过敏。
但是这些都不能从根本上解决问题， 最好是佩戴防毒口罩，手上要戴像脱胶防护用品，请爱惜自己的身体。油漆是在体内积累的，长期接触对身体危害比较大，所以经常和油漆接触的工作最好不要超过3年。
油漆里含有甲醛、苯、甲苯和其他有害物质。水果的话建议多吃猕猴桃、橙子。
其他的食物有：海带、动物血、卷心菜、黑木耳、牛奶、鸡蛋等等，都是可以清肺的。
应该是多吃锘猪血,多吃一些含维生素高的食物,如蔬菜和水果。因为油漆中含有有机溶剂,有毒,蔬菜和水果中的维生素有利于人体排毒,多休息也有利于人体排毒。
应该是多吃锘猪血,多吃一些含维生素高的食物,如蔬菜和水果。因为油漆中含有有机溶剂,有毒,蔬菜和水果中的维生素有利于人体排毒,多休息也有利于人体排毒。
火龙果，香蕉等促进排泄的水果。可以解毒
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