这个记忆法就是通过在遗忘点的不断复习达到最佳的记忆效果,还是很有道理的。因为人的遗忘是难免的,比如背英语单词很重要的就是复习,如果不复习肯定记不住的,而在最佳时间复习就可以达到事半功倍的效果。比如我现在正在用一个背单词软件背词汇,里面就是通过这个艾宾浩斯记忆的,用了一段时间感觉很好,是我比较了多款产品后选中的。软件会自动按照艾宾浩斯遗忘曲线提醒每天该复习的单词,而且如果是不熟悉的单词,还会多提醒,这样真是能提高效率的,你可以搜角斗士英语软件到他们网站免费下载我爱背单词9试试看,十大品牌的,是北大老师开发的呢,还有手机版的很方便,可以和电脑版的同步,淘宝就有的。