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我长期上夜班，早上才下班，回来睡觉之前肯定要吃点早餐，但听说睡觉之前不能吃东西，到底怎么办呐？
我长期上夜班，早上才下班，回来睡觉之前肯定要吃点早餐，但听说睡觉之前不能吃东西，到底怎么办呐？
不吃会饿的！
2025-03-31 15:35:56
推荐回答（4个）
回答1：
你可以提前一个小时吃啊 不要吃完马上睡觉就好了呗
回答2：
不吃肯定不行的。尽量少吃点。。
回答3：
你如果是爱美想保持身材的女孩,建议吃丰富些早餐+30分钟自由活动再睡觉!
回答4：
自己合理安排呗！
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