人是要有新陈代谢完成它的运作功能，你长时间不锻炼，力气自然会小，肌肉会没有，只是松散的肥肉，各方面的功能都差得多，锻炼能给身体带来足够的养气，促使身体的各个器官和肌肉保持养分。
会的···短时间的肌肉休息能帮助肌肉成长，长时间不锻炼，就只能看着他萎缩
会的。因为肌肉在没有持续锻炼后会处于在安逸的状态，会慢慢退化的·
肯定会啊，力气会变小，肌肉会退化成脂肪或者变得松弛，坚持锻炼吧
