正常有质量保证的螺旋藻服用一段时间后会有好转反应，但发现过度反应请及时就医，以下为服用后效果反应：
1.轻度好转反应：有发困、倦怠、肩硬、拉肚子、放屁等特征。重度的好转反应：有头痛、发肿、头晕、发烧、湿疹、关节炎、血压一时上升、喘不上气、呕吐、食欲不振等。
3.一般好转反应举例子参考：酸性体质者会出现爱睡、喉干舌燥、放屁多；血液淡者因体质而异有的会有轻肝不良者，想呕吐，有时会呕吐、皮肤会瘙痒或出疹现象；
3.其它的还好转反应：如过敏症体质、气喘、过敏性皮肤炎、头痛、便秘、风湿病、更年期障碍等，一般1到2周好转。
4.大至上十人之中二人会有好转反应的困扰，当你食用产品后感觉有上述情况出现时，请不要因一时的不适而放弃、耐心地待暝眩反应消失后，身体将会变的轻松，以往的病症会有减轻的功效。
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