五险一金：养老保险、医疗保险、失业保险、生育保险、工伤保险。公积金。
养老保险和医疗保险你出国期间可以不用缴纳，中断缴费那叫账户封存。条件好的话你可以只选择缴纳养老保险，按基准数的下限缴纳，我的意思是按灵活就业人员的基准数的60%也就是下限缴纳。医疗保险不缴纳就不能看病报销，你出国了就没有缴纳的必要了。失业保险、生育保险、工伤保险你不工作了就不用缴纳了，也没有个人账户可以提取。公积金按规定是不能提取的，只要在本地买房才能使用，但规矩不是死的。你将来回国养老保险和医疗保险在你退休前要有15年的最低缴费年限，医疗保险缴纳15年退休后终身看病报销。当然养老保险缴费年限越多越好，领取的养老金也会越多。
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