骨质疏松长期吃钙片有副作用吗?

2025-02-23 14:56:11
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可以按疗程服用,不要长期服用,可以考虑间断性使用,平时多吃含钙高的食物,食补较好,一般可以多喝骨头汤,香蕉等,多晒太阳,多运动,促进钙吸收。