你好，从您描述鞋舌长会卡脚，最主要原因鞋舌未抓翘度和定型不够，一穿起来鞋舌边抵住你的脚背最主要原因。解决办法就是拿到鞋厂重新楦定型加温，脚背鞋舌处加一块插板，把鞋舌弧度翘度抓起来，并加温定型和冷却定型，相信重新穿就不磨脚了。谢谢！
