你是不是有认床的习惯啊，别着急，放下心就好了，别乱想，也许很多人也有一换床就睡不好的事情呢
可能是刚刚换了环境影响的调整下然后在房里放一些可以安神的东西自己睡觉前喝点牛奶之类的
在你房间里放一些安神的植物看卡啊
