我身高175,体重只有110斤。而且还比差不多的人显瘦,请问如何增肥?

饭量可以,体力一般。我不经常喝可乐
2024-11-23 10:40:03
推荐回答(2个)
回答1:

那就多锻炼身体吧,身体好的慢慢就会显得壮一些吧,也不要可以增肥,忽胖忽瘦的不好

回答2:

我有个同学的身形和你及其相似,通过我的发现他特别喜欢喝可乐,不知道楼主是不是也有这种习惯,一般碳酸饮料很容易使人体钙流失,造成一些骨骼的发育不足,试想想如果骨骼的发育不足够强壮,肉又怎么长的出来呢!