不是眉心,而是脑部中央的松果体处.在眉心之后.耳际连线与眉心的垂点处.放松之后两眼微闭,将凝视的焦点从眉心后移到松果体处即可.要放松切记不可强求.
这个是气功里的其实就是意守泥丸宫是眉心和玉枕连接与百汇和会阴连接的交叉点不是眉心你现在守的地方不对
