多吃营养品，多吃肉，多吃饭，多睡觉，一定会快速增肥…加油…加油
多吃肉，没事的话吃完了就睡觉，一周，肯给你胖
参考日本相扑运动员食谱
不要长胖，我以前跟你一样，太瘦，想长胖，现在好了，长胖了，想瘦就难了
多喝酒发体快但是想减下来就很难
