我特喜欢吃西红柿不知道是否正确

西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。现代医学研究表明，人体获得维生素C的量，是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。西红柿中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。据药理研究，西红柿汁有缓慢降低血压、利尿、消肿作用，对高血压、肾病等病人，有良好的辅助治疗作用。
西红柿还具有美容功效。西红柿所含谷胱肽是维护细胞正常代谢不可缺少的物质，能抑制酷氨酸酶的活性，使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失，起到预防蝴蝶斑或老人斑的作用。将西红柿捣烂取汁，加少量蜂蜜及新鲜黄豆粉调匀，涂面部和手臂，15分钟后洗净，常用能减皱纹。常饮西红柿汁，或用西红柿汁洗脸，能使面容光泽红润。

不过还是要适度

吃西红柿是没错的。但一要注意不要空腹吃，容易结石；二也要适量，吃太多的话对身体也不好。。。还有呢。现在的西红柿纯天然的不多。所以要注意身体啊。

喜欢吃就多吃，反正西红柿也是对身体有好处的东西，补充维生素，就是生吃要剥皮，不然有农药残留物

吃西红柿好处多，但不要偏食，那就没有好处了，应该吃个种类水果和蔬菜！

吃西红柿有益身体健康，我也很喜欢（尤其生吃），2斤不算多啦。