你们多久一次，一般在30岁之前，每周2-3次为佳，30岁后每周2次以下，质量会高些，发黄可能有炎症，要注意休息，消炎，这个时候质量不高，难怀上，如果一直都是黄的，就要去医院检查了。祝你们幸福！
估计是性生活频繁造成的，要控制性交次数，多吃一些补精的东西
一般要宝宝的话 都是前三个月戒烟的 吸烟喝酒 对精子不好 所以有的孩子也不健康
