你这种问题已经是大面积脱发了，必须要进行植发。植发是从后枕部提取健康的长寿毛囊移植到脱发区域的微创手术，本身是很安全的，没有危害。这自然是靠谱的。不过，想要得到满意的植发结果还是要去专业的植发医院，选择植发就是想要好形象，只有专业的植发医院才有专业的医疗器械与经验丰富的专家，因此建议去那些专业的植发医院进行咨询。你的这种大面积脱发需要去植发医院做一下毛囊检测，检查一下脱发问题，制定植发方案。
做到不抽烟、不酗酒
饮食上宜清淡， 可多吃瘦肉、鸡蛋
鱼补充营养 不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品。
点我百度文库，自己看看就明白了。一言难尽。里面都是我的心得。
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