1、首先看一下你合同起始日期,新劳动法是在2008年颁布的,2008年之前签的那段时间还是要赔偿违约金的,当然具体还要看一下你的合同,对于违约金这一块是如何标识的。如果你是在2008年也就是颁布新劳动法之后签的合同,那么就不需要缴纳违约金。2、培训为由要你支付培训费,法律是要讲究证据的,他们需要出示培训学校开据的有效发票或其他有效证据。3、辞职提前一个月提交辞职报告就可以了,最好以邮件方式加上书面形式。有必要的话可以到劳动局仲裁咨询。