果实建议不要吃,如果想吃,把种子洗干净,然后与猪大骨煲汤,很好吃 食材;菠萝蜜种子,猪大腿骨,生姜,食盐,鸡精,水,一起下锅煮1小时以上菠萝蜜核营养丰富,功效多。吃起来也肥厚柔软,清甜可口且香味非常浓,它的核是清热降火的,