动作不规范,而且你的臂力可能不好吧,大臂带动小臂,最后由手腕自然甩出去
哥们,看了你几个问题,第一个感觉就上您的语文水平需要提高 哈哈(玩笑)能理解您现在的心情,很焦急,以至于表达的有点....学一段时间后 就能体会到正确的动作了.要相信自己.哈哈
同学，光用手臂是不行的，规范动作是身体带动手臂等部位先D。
