肾虚的症状有哪些？

肾虚指肾精气不足或肾阴阳虚损，一般来说表现为腰膝酸软，精神不振，两腿无力，心烦易怒。还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、男性还会有阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
如果肾虚不是很严重的话是可以通过食疗来进行调理的。一般来说平时可以多吃补肾的食物，如，黑芝麻，猪腰，生蚝，羊肉等，适当的多吃些黑色的食物，可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，天然食药用真菌，以菌固肾，以菌益肾，以菌养肾。自然补肾，不给肾脏增加负担，还要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物。

肾虚是中医的一个诊断，一般都是以功能性改变为主，也就是常说的亚健康状态。肾虚中医一般将其分为肾阳虚和肾阴虚两种类型。肾阳虚的一般会表现为腰膝酸软而痛、恶寒怕冷、四末不温、小便清长、夜尿频多、男子阳痿早泄、遗精滑精、

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

肾虚包含肾气虚、肾阳虚、肾阴虚、阴阳两虚。女人肾虚的症状除了肾虚的一般症状，还会出现一些妇女专有的病症。肾气虚，先天肾气不足，或者是后天损伤肾气，可以导致精不化血、冲任血海匮乏，能够引起发生闭经、月经迟发、月经过少、不孕等。如果封藏失职，冲印不顾，可以导致月经先期月经过多、崩漏，产后恶露不尽、肾气虚、胎失所养、出运不顾，可以导致开镂开动不安，划开子宫脱垂的。肾阳虚可以治月经后期闭经、不孕、性冷淡、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症等。肾阴虚可有月经后期月经过少、闭经、痛经、妊娠、腹痛，产后腹痛或不育症。阴虚生内热，可以出现崩漏，经间期出血等。