爱得太深无法放下该怎么办？

放不下那就忍着，把他在我生命当中的所有元素都抹去，手机号码删了，照片扔了。

那就让自己的生活充实起来，不要让自己想这些事情，时间一长会慢慢释怀的。

放下一个深爱过的人太难了，有些感情已经根深蒂固，忘记几乎是不可能的。而生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤痊愈，再受伤再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。人生就是不断的循环，不断的放下。一直在心中的人会让心如此沉重。金刚经里说，凡所有相皆是虚妄，就是这个道理。缘分的事情很多时候人不能决定太多。佛说放不下的这个人大抵是和你有甚深因缘的人，若能放下，便会真的强大。

也许是当年爱的太深，所以痛的彻底，过了很久还不愿释怀。一个人在心里开花结果就很难放下，因为要忘记就要在心中连根拔起，疼痛异常。但人又是在遗憾中度过的，之所以不完美才会放不下。感情没有对错也不存在值不值得，从来都是一厢情愿的事。曾经再美也回不去了，很多事情都是缘分使然，过去的只能放手。只愿在心中的每一根刺都能随着时光流逝而被慢慢磨平，记忆中的人依旧如初见般美好！

爱这东西本来就是折磨人的载体，千万不要刻意去强求，花开花落是自然界的规律，缘生缘灭情起情落，是人类无法控制的情愫，所以奉劝各位痴男怨女们，在恋爱中不必对爱太较真，太刻板，要学会从容淡定，坦然面对，顺其自然是最好的效应，也是最不伤人的恋爱法宝。