骨质疏松是需要补钙的，老年人大多数会缺钙，可以服一些钙片，平时在饮食中补钙，例如喝一些虾粥，像小虾皮就是食补里补钙的。补胶原蛋白是补不了钙的，胶原蛋白可以提高皮肤弹性，减缓皱纹出现，增强皮肤抗老化。例如，骨头汤，就是补胶原蛋白，而不是补钙的。
可以的，本时多喝牛奶或者吃钙片
补钙只是增加血钙，中药保健品从根源入手更是把人作为一个整体调节病因治人。覆盖证型广（全面）的中药功能食品。阴虚型，阳虚型，阴阳两虚型低骨量人群都可以使用，没有偏性
基本无用。确定骨质疏松需要去医院影像科检查骨密度。一般口服药物可选择钙尔奇-D结合阿法骨化醇。若胃肠道可以可以口服福善美或者福美来，一周一次。若经济条件允许可每年静滴密骨达一次，约3000元。另外补钙同时要多晒太阳，促进钙质吸收，多饮水，防止泌尿系结石。希望可以帮到你
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