经常唉声叹气是什么原因

：通常来说的话，老是出现有唉声叹气这种情况的话，有可能是因为气虚所闹的。要不然就是最近一段时间有什么不顺心的事情。所以对于这种情况的话，最好还是先到中医那里检查一下，在医生的指导下服用一些调理身体的药物进行治疗一下，在平时一定要把心情给放松了，不要给自己太大的压力，生活还是得继续的。总是有唉声叹气的，这种情况下，这个有可能是心情不好，或者是有抑郁的，这种可能性或者是身体哪有不舒服的，这种地方你可以问一下本人看下哪里有不舒服的地方？

有的小孩不适应新环境和情绪紧张会引发心理障碍，发生在学龄前期和学龄期，小朋友们一般通过深呼吸的形式，将紧张的情绪释放出来，这个时候叹气跟体力活动没有明显的关系，而多发生在安静或者家长训斥之后。个别叹气还属于一种病理状态，像上气道综合征，包括鼻炎、鼻窦炎，还有儿童的哮喘、抽动症，有胸腔一些占位性病变，像胸腔积液、纵膈肿瘤等也会引起叹气。另外，一部分心肌炎的小孩也会引起叹气。

叹气可以使体内的横膈上升，促进肺部排净浊气，增加肺活量，增加血液的含氧量，加快血液循环，使身体处于一种放松状态，使大脑的兴奋和抑制状态趋于协调，可以消除紧张、痛苦、焦虑及神经压抑感，从而有利于身体内环境调节和稳定，叹气大多数是属于生理现象

总是唉声叹气，胸闷不适，情绪不好怎么办？

眼界太窄，境界不高，又不自信，只想到自己的烦恼，却看不到别人的成绩。缺少了奉献，勇往直前的精神。

经常唉声叹气，是肾不纳气的问题，也是肾虚的表现