哎呀，那你出门的时候采取点措施啊，拿个纱巾什么的遮一下，而且现在的环境很不好，我建议你啊还是平时多保养一下才不容易过敏，你可以试试咔斯林，抗敏挺管用的哦。
当出现过皮肤过敏引起的瘙痒时，应避免再次接触过敏原，尽量减少诱发加重因素及刺激因素，如抓挠、热水烫洗等，以免导致症状加重。患者应及时前往医院就诊，在医生的指导下用药。切忌擅自用药。
中药 ：防风通圣
西药：氯雷他定 扑尔敏 息斯敏
注射氟美松 或者 苯海拉明
吃清淡点
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