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山楂是生吃助消化还是熟吃助消化
山楂是生吃助消化还是熟吃助消化
2025-04-28 06:07:48
推荐回答（1个）
回答1：
建议山楂煮熟再吃好些，新鲜山楂因为含有鞣酸，这种物质很容易与胃酸结合发生反应（比如胃结石）。
吃干的山楂片更有营养。吃煮熟的新鲜山楂更有保健和消化作用。患胃病者或孕妇要少吃哦。
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